ENERGIE

Chanter c’est du sport ! Utiliser son souffle, soutenir sa voix avec les muscles abdominaux, faire vibrer sa voix dans les résonateurs naturels de son corps, apprendre à chanter rend le corps plus tonique, nous donne une meilleure posture ( debout et assis ), les tensions s’effacent, la fatigue diminue, l’énergie revient.

Comment le programme Tomatis® redonne-t-il de l’énergie?

Les sessions d’écoute sous oreille électronique vont stimuler l’oreille, ce qui veut dire, agir sur le vestibule, siège de l’équilibre, et du mouvement: c’est grâce à cette stimulation que le corps va se recharger en énergie.

N’oublions pas que :

Le mouvement est l’état NATUREL d’un enfant, et de l’être humain en général.
Le mouvement est une source de joie.
Le mouvement permet l’EVOLUTION, car la pensée est mouvement.

Stimuler l’écoute va, en provoquant le mouvement, permettre l’évolution.

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Stress, tensions

  • Face à un environnement stressant, deux options existent : 
  • - soit arriver à le contrôler en le modifiant ou en l’évitant, mais dans la réalité, cela n’est pas toujours possible, surtout dans le milieu professionnel
  • - soit devenir moins vulnérable au stress
  • C’est sur ce deuxième point que réside tout l’intérêt d’effectuer des séances en Méthode Tomatis appliquée à la gestion du stress, et dont le but est d’acquérir un contrôle satisfaisant des réactions qu’il engendre, en dépit des agressions répétées qui peuvent nous assaillir.En effet, nous proposons un training auditif spécifique qui va produire un effet durable de régulation et d’harmonisation, à la fois sur l’ensemble des tensions corporelles mais aussi sur les ressources énergétiques.
  • Voici une vidéo relatant les résultats sur le stress ( en anglais ) :

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Consultante Tomatis® Tours

Cours de chant et travail de la voix

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