Qu’est-ce qu’un stage Voix Naturelle dans l'Hérault ?
Un stage Voix Naturelle, c’est un temps de pratique en immersion, pour explorer sa voix en profondeur, loin des automatismes.
Dans un cadre bienveillant, je vous guide vers une voix plus libre, vivante, expressive, que vous soyez choriste, chef de chœur ou professionnel ayant besoin de sa voix au quotidien.
Mon parcours de professeur de technique vocale en Occitanie
Je suis Marie-France, chanteuse, pédagogue vocale et formatrice.
Formée en technique vocale, en chant grégorien et médiéval, j’enseigne depuis plus de 25 ans auprès de choristes, chefs de chœur, comédiens, enseignants et professionnels.
Ma méthode s’appuie sur l’anatomie, l’écoute du corps, le mouvement et le respect de la voix naturelle.
Pour les choristes, chefs de chœur et structures vocales
Je propose des stages conçus pour les choristes et les chefs de chœur qui souhaitent approfondir leur pratique vocale.
Ensemble, nous travaillons à :
– Libérer les tensions et retrouver une voix fluide, naturelle
– Élargir la tessiture et enrichir le timbre
– Éviter les erreurs de classement vocal
– Explorer les liens entre voix, souffle, posture et mouvement
Pour les chefs de chœur, ces stages sont aussi l’occasion d’acquérir des outils concrets pour faire travailler la voix naturelle de leurs choristes, affiner l’écoute, développer l’autonomie vocale du groupe.
Je propose également un travail d’interprétation autour de répertoires spécifiques : chant grégorien, musiques médiévales et Renaissance, où la voix nue et incarnée prend tout son sens.
Enfin, des ateliers de chant à danser permettent d’aborder la voix autrement, par le rythme, le corps en mouvement, la pulsation partagée — un excellent moyen de libérer les voix et de cultiver le plaisir de chanter ensemble.
Pour les entreprises et professionnels de la voix
Dans mes stages dédiés aux professionnels et aux entreprises, j’accompagne toute personne souhaitant mieux utiliser sa voix : enseignants, cadres, conférenciers, formateurs, thérapeutes, etc.
Ensemble, nous travaillons à :
– Gagner en aisance et en présence lors des prises de parole
– Libérer une voix expressive, claire, ancrée
– Développer la confiance, la respiration, l’alignement
– Enrichir la voix pour mieux transmettre émotions et messages
– Oser parler, prendre sa place, habiter l’espace avec justesse
Ces ateliers peuvent être proposés sur mesure, en entreprise ou dans un cadre interprofessionnel.
Parlez, Chantez, avec votre Voix Naturelle
Vous êtes chanteur.se, comédien.ne, enseignant.e…, vous utilisez votre voix de manière intensive dans votre profession, et vous souhaitez :
- Optimiser votre geste vocal, maîtriser votre souffle pour chanter et/ou parler avec aisance, stabilité et nuance ?
- Utiliser votre voix de manière efficiente, en prévenant les troubles vocaux et réduire vos tensions corporelles ?
- Développer votre écoute interne et externe, pour une meilleure justesse et un enrichissement de votre timbre ?
Vous voulez bénéficier d’une formation 100 % sur mesure, parfaitement ajustée à vos besoins ?
Pour se sentir en confiance lors de sa prise de parole, la personne doit pouvoir compter sur sa voix. Une voix qui « ne passe pas », ou qui fatigue (enrouement, aphonie), ne permet pas de prendre la parole sereinement, sape la confiance en soi et l’estime de soi. Savoir écouter sa voix est aussi une compétence à acquérir pour l’utiliser pleinement.
- Une voix en bonne santé : pour éviter de forcer sur sa voix, il faut que celle-ci soit bien utilisée.
- Qualité de la voix : le timbre, la puissance, pouvoir varier le ton, impacter son auditeur
- Diminuer le trac : pouvoir compter sur sa voix le diminue automatiquement, et ne pas subir l’émotion, mais s’en servir.
- Aimer sa voix : passer de « je n’aime pas ma voix » à « j’aime ma voix » augmente considérablement sa confiance en soi.
- La respiration réflexe : le corps respire naturellement, les exercices sont là pour conscientiser ce mouvement et permettre à l’apprenant de parler ou chanter sans avoir à y penser.
- La vibration vocale : les exercices vont installer la vibration de base de chaque personne afin qu’elle soit sûre d’elle, en contact avec son corps au moment de parler. Cette conscience réduit le trac.
- Les vocalises, exercices placés sur des voyelles, vont ensuite augmenter la richesse harmonique de la voix : ce sont les voyelles qui déclenchent les résonateurs naturels du corps. Amplifier et enrichir le timbre de voix se fait à partir des vocalises, que ce soit pour la voix parlée comme pour la voix chantée.
- L’utilisation des émotions : les émotions sont nécessaires à une bonne expression vocale. Ce sont elles qui déterminent le charisme de l’individu, sa sincérité, son authenticité. Vivre ses émotions pendant les exercices vocaux permet de dédramatiser leur impact, et mieux, de les utiliser à bon escient lors de sa prise de parole.
- A l’écoute de sa voix naturelle : une formation détaillée ici

Prononciation, clarté du discours, engagement corporel
Lors de la prise de parole, certaines personnes ne s’expriment pas de façon claire, les mots sont mal prononcés, le corps ne suit pas, le message est donc brouillé.
Une bonne prononciation et un engagement corporel cohérent avec les mots employés est indispensable à une émission correcte de la parole, et à la compréhension du discours par le public.
- L’optimisation de la clarté d’émission de sa parole
- Prononcer correctement
- L’engagement corporel de l’orateur : renforcer sa posture.
- Savoir mettre en valeur son message : la conviction, le rythme, les silences.
- Exercices en lecture à voix haute :
1. Engagement corporel : frappes, mouvements, énergie.
2. Pour un discours clair : savoir mettre le sens en valeur.
3. Savoir jouer avec les silences.
4. Savoir donner du rythme. - Prononciation des voyelles : les voyelles ouvrent des résonateurs, donnent le timbre à la voix.
1. Voyelles ouvertes
2. Voyelles fermées - Conscience et prononciation des consonnes :
1. Mouvements des lèvres
2. Mouvements de la langue
3. Le souffle et les dents - Pratique sur un discours : mise en situation sur un texte personnel.

Formation pour comédien, acteur, artiste.
Sur scène, un artiste peut être amené à chanter, seul ou en groupe et parfois en polyphonie. Cette prestation est loin d’être évidente pour le comédien ou l’acteur qui, bien qu’ayant une bonne connaissance de sa voix, ne s’en sert pas pour chanter.
Le chant demande une autre écoute, une autre conscience.
Le coaching vocal « A l’écoute de sa Voix Naturelle » est adaptée à cette problématique, et apportera la compétence professionnelle qui manque à ces publics. Formation sur 30h.
Pour les professionnels du spectacle, les enseignants, les conférenciers : chanter s’apprend à tout âge. Pour chanter sur scène, chanter dans un contexte d’enseignement ou de conférence.
Renseignez-vous sur les prises en charge.
- Chanter en autonomie
- Connaître sa voix
- Savoir comment travailler pour améliorer le timbre et la puissance
- Chanter en polyphonie
- Découverte et travail de la voix naturelle, différente de la voix habituelle.
- La respiration réflexe : le corps respire naturellement, les exercices sont là pour conscientiser ce mouvement et permettre à de chanter sans avoir à y penser.
- La vibration vocale : les exercices vont installer la vibration de base à partir de laquelle la voix chantée va pouvoir s’épanouir.
- Vocalises, exercices placés sur des voyelles. Amplifier et enrichir le timbre de voix se fait à partir des vocalises.
- Application sur des chants variés.
- Application en polyphonie : développement de l’écoute interne et externe afin de tenir sa voix au milieu de la polyphonie.
